Как уверенно общаться?

Как уверенно общаться? Развиваем навыки общения с людьми.

(«Science-Psychology»)

1. Знайте, что такое общение. Общение есть процесс передачи сигналов и, или сообщений между отправителем и получателем с помощью различных методов: письма, невербальных сигналов, произношения слов. Это механизм, с помощью которого мы создаём, развиваем или разрываем отношения.

2. Имейте мужество говорить то, что вы думаете. Развивайте уверенность в себе, примите к сведению, что любой из вас может привнести ценный вклад в беседу. Уверенно выражайте свои чувства и мнение относительно сути разговора, а также умейте отстаивать свою точку зрения и, в случае необходимости, приходить к компромиссу.

3. Общайтесь. Чем чаще вы общаетесь с другими людьми, тем быстрее вы сможете улучшить свои навыки общения. Разговаривайте с разными людьми и наблюдайте за собой, в поисках недочётов и ошибок, которые вы можете совершать во время разговора. В процессе общения с другими людьми вы начинаете лучше осознавать, кто вы, что вам нравится и что не нравится.

Альбом открыток.

Желание быть творцом заставляет человека жить. Как правило, желание жить возникает тогда, когда человек переполнен своими идеями и желанием воплотить их в реальность.

Созависимость

Созависимость. Что это такое? Слово "зависимость" мы слышим часто: наркотическая зависимость, алкогольная, табачная, игровая, телевизионная и так далее. А что называется созависимостью? Практически в каждой современной российской семье кто-то страдает от таких опасных заболеваний, как наркомания, алкоголизм, игромания и прочих  зависимостей (или  имеет реальную опасность ими заразиться). Приставка "со" в слове "созависимость" означает "зависимость вместе с кем-то". Когда близкий вам человек зависим от алкоголя, наркотиков, азартных игр и тому подобных средств, изменяющих сознание, вы начинаете испытывать зависимость от него самого, становитесь созависимым человеком. Исследования говорят о том, что у «созависимых людей развиваются специфические болезненные состояния на всех уровнях личности – физическом, психическом и духовном». Скандалы, конфликты, взаимные обвинения, отказ от исполнения своих ролей в семье, невозможность строить перспективные планы – эти и подобные им события влияют на жизнеспособность семьи с созависимыми отношениями.. У созависимого члена семьи (обычно это женщина – жена, мать, дочь) обнаруживаются следующие проявления семейного кризиса:

Здоровье

   

        

      GN Health - будь здоров без лекарств!       

http://lera1944.blogspot.ru

     

      Чем старше становишься, тем больше проблем доставляет здоровье. С какой проблемой не обратишься к врачу, сразу же выписываются таблетки. А у этих таблеток столько побочных явлений и противопоказаний, что после прочтения этого перечня сразу пропадает желание их принимать.